Отличия русской бани от финской сауны Оренбург

Сауны ОренбургаРусская баня мало чем отличается от финской. Финны изменили русскую баню тем, что пар в ней сухой, и назвали «финской сауной», что с языка Суоми значит – просто баня. Оба способа париться схожи по принципу и конструкции, но все же некоторые различия есть.
В финской сауне обычно держится очень высокая температура (до 100 градусов), которую организм легко переносит за счет низкой влажности. Также в сауне не требуются ни веники, ни другие атрибуты, достаточно просто расслабиться и потеть. В русской бане же наоборот воздух прогревается до 70 градусов по Цельсию, при этом влажность колеблется от 60 до 65 процентов. Баню необходимо постоянно проветривать, по всем правилам подавать пар и прогревать помещение. С технической точки зрения русская баня требовательнее финской сауны.
Можно найти различия бани и сауны основываясь на воздействии на организм человека. Финская сауна хороша после тяжелых физических нагрузок или занятий спортом. Высокая температура расслабляет мышцы, выводя из них молочную кислоту. Влажный же воздух русской парной питает кожу и замедляет процесс старения. А массаж с помощью веника укрепляет иммунитет.
Сауна Оренбурга Мальдивы всегда рада гостям.